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- 体づくりサポート
ボキボキ痛くない、強く押さない、関節を調節して体のバランスを整える新しいボディーコンディショニングです。
こんな方にお勧め
※ストレッチやマッサージを受けて思い通りの改善が見られない方
※ゴルフでイメージ通りに体の動かない方
※飛距離の衰えは体力の低下と諦めている方
※40肩で腕が上がらない方
プロゴルファーやスポーツ選手が数多く調整に訪れています。
- 実施日時
- ： 水曜日（宮原） 11:00 ～ 21:00
- ： 土曜日（宮原） 11:00 ～ 21:00
- ： 日曜日（鈴木） 11:00 ～ 20:00
- 料 金
- ： レギュラー：60分 8000円+税 ショート：30分 4000円+税
加圧トレーニングは上腕・大腿の血流を制限することにより短時間で効果の得られるエクササイズです。
負荷が少なく誰でも行う事ができることから医療の現場ではリハビリテーションのプログラムとして活用されています。
また成長ホルモンの分泌を促す事からアンチエイジングのツールとしても注目されています。
※ 写真のような器具を装着してトレーニングを行います。
- 実施日時
- ： 水曜日（宮原） 11:00 ～ 21:00
- ： 土曜日（宮原） 11:00 ～ 21:00
- ： 日曜日（鈴木） 11:00 ～ 20:00
- 受講料
- ： 一般：4,000円+税
- 宮原スクール生：3,000+税円
体験キャンペーン まだ加圧トレーニングを体験されていない方はこの機会に是非いかがでしょうか。
- 実施日時
- ： 各曜日とも上記実施時間内
- 受講料
- ： 3,000円+税（30分）
「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRAINING」は（株）サトウスポーツプラザの商標です。
「KAATSU TRAINING」のロゴマークは（株）サトウスポーツプラザの登録商標です。
加圧トレーニングとは発明者 佐藤義昭が40年もの歳月をかけて研究・実績を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。 上肢や下肢の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷のレジスタンス運動でも高負荷のレジスタンス運動と同様の効果が、より短期間、短時間で得られます。 成長ホルモンを始めとする内分泌系ホルモンの分泌を促進すると共に様々な医学的、生理学的効果が得られるため、医療、健康、スポーツ分野に限らず、航空宇宙医学分野においても注目されています。
アライン・コアはコアを構成する骨盤と胸郭の歪みを整えるのための運動補助器具です。リアライン・コアを装着して簡単な運動を行うことで歪みのない骨盤と胸郭を保った運動パターンを習得出来ます。片山晋呉プロやプロ野球選手などが使用して飛距離アップや柔軟性アップに繋がっています。 即効性があり肩コリの解消にも最適です。
INSTRUCTOR
宮原 文幸
1968年8月15日生
（公社）日本プロゴルフ協会A級ティーチングプロ
レベル2 リアラインインストラクター
武蔵丘陵カントリークラブ研修生をへて1998年日本プロゴルフ協会入会
2007年 加圧トレーニングインストラクター取得
INSTRUCTOR
鈴木 力
1976年生まれ
（公社）日本プロゴルフ協会A級ティーチングプロ
加圧トレーニングインストラクター （秩父支部）